错过了最佳开乳时间让我苦不堪言，关于开奶，4点经验分享给大家
2015年6月的一天，我忍受着分娩所带来的疼痛生下了我生命中的第一个孩子，当护士把孩子抱到我怀里的时候，我感动得哭了，看到他小小的，穿着我准备的和尚服，睁着圆圆的大眼睛，躺在我怀里的那一刻，所有的痛苦都迎刃而解了。
我和孩子是凌晨4:00出产房的，来陪产的爸爸、妈妈立刻上前，看到我平安无事才放下心来，哥哥和老公推着平车，把我转运到床上，护士立马跟到病房，告诉我要给宝宝喝奶了，我把宝宝放怀里，撩起衣服，让他贴着我的胸部，宝宝很快就含乳吃起来，吃了几口就哇哇大哭，反复几次后，我叫来护士，说“是不是我不会喂呀，他怎么总是哭”护士捏了捏我的乳头说“还没奶，先喂点奶粉吧。”
我们也不知道泡多少，就泡了30ml，宝宝喝了两口又不喝，睡着了，睡了30多分钟醒了，只能重新泡，老公就15ml水加半勺奶粉给他吃，还是只吃了几口又睡着了，就这样反反复复搞了两天，第三天我终于有奶了，但宝宝已经吃习惯了奶瓶，于是我又开始了戒奶瓶…
我在网上查了很多戒奶瓶的方法，基本都是不给宝宝吃奶瓶，就让他饿着，就这样我的宝宝从早上9:00多一直到下午四点多都没吃奶，真是煎熬啊，醒了就哭，哭累了就睡，反复如此，下午4:00多我和老公两个人太心疼了，就放弃了戒奶瓶，我开始把奶打出来放在奶瓶里给他吃。
初乳这么营养可不能浪费了，打奶真的太费时间了，一侧乳房最少要打10分钟奶，打双侧就得花双倍时间，谁让我买的是单侧打奶器呢，一天24小时，无论白天黑夜，基本3个小时就要打一次奶，而且还不包括来奶阵了还得打奶，就等于一天得打10多次，坐月子还好，有人照顾我，我只要打奶就好了，就算只要打奶，其实我问过同事，她们的宝宝月子期间基本2个来小时就要喂一次奶，她们说就像调了定时闹钟一样。
出月子后打奶成了一件麻烦事，出了月子的宝宝醒的时间会多一些，在我需要打奶的时候，我总是没有时间，然后就非常容易回奶，每天都要吃一份鱼汤、酒糟煮蛋来维持奶量。渐渐地我的奶量还是越来越少，因为完全没有打奶的时间，基本都是宝宝睡着了，再去打奶，每次都是乳房硬的和石块一样，打奶的时候疼得要命。即便如此，我仍然坚持着，哪怕一天只有一顿母乳吃，我也愿意打奶。
最后断奶的时候是宝宝5个多月的时候，那时候天太冷了，宝宝毛支炎住院了，我们南方这边天天都需要开空调，医生说可能是宝宝长时间呆在空调房里，又没有按时通风，宝宝的衣服穿得也不合适，他总是手冷冷的，之前在网上看到说是婴儿冷不冷要摸颈部，所以我就总以为手冷没关系。
当孩子住院的时候，医生跟我说宝宝的手不要太凉了，温温的就行，唉，我的宝宝由于我照料不周就住了一个礼拜的医院，在这一个礼拜我自己也得了重感冒，于是我得一边照顾宝宝还要一边管自己。更没时间打奶了，然后我就回奶了…
想着回就回吧，反正马上产假也要休完了，到时候也没有条件喂奶，就不去追奶了。
经过了5个月的长期奋战，把我总结的经验分享给大家：
1.产后半小时内是要开乳的。
就是当我们的宝宝出生后，是要马上让宝宝吸乳头的，这个叫开奶，尽早的开奶可以让奶水来得更早一些，我不知道当时为什么接生我的那家医院没有这样做…
2.宝宝到底吃多少奶量呢？
刚出生到10多天的宝宝胃的容量只有他自己的拳头大小，奶量的话只有7ml到10ml，所以泡奶粉的话只需要泡15ml水放半勺奶粉就行，泡多了也是浪费，后面奶量上来了再加。奶瓶上面有一个孔是排气用的，吃奶瓶的时候排气孔要向上，并且水不能没过排气孔，这样才不容易吃进空气。
亲喂妈妈们喂奶一次要30分钟，不要看小宝宝吃两口就睡着了就以为他吃饱了哦，小宝宝吃奶就是这样的，不要觉得奇怪，当他睡着了不要立刻放下他，再等等吧，他还会在嘬两口的～
3.拍嗝
拍嗝的时候把宝宝轻放在肩膀上，从下往上轻轻的空心掌拍，腰部是不能拍的哦。当听到宝宝嗝～一声后就可以了，当时不要立马放下，还是要竖抱一会儿的，大概10多分钟吧，就可以把宝宝放平，放平后拿个浴巾垫在宝宝的右边，让宝宝呈左侧卧位，主要是宝宝的喷门还没有发育好，喷门就像是胃的大门，我们成人的喷门是会关上的，但宝宝的不会，而我们的胃又是向左倾斜的，当我们把宝宝向左侧的话，胃里的奶就不容易倒流出来，宝宝也就不容易呛咳。
4.如何打奶
打奶不能打太久，一侧乳房打10分钟的样子就可以了，打得太久会损伤乳管和乳头，有奶阵时打奶效果最好，其实我们按时打奶也是为了促进排空，这样能够产更多的乳汁，如果长时间没有空打奶的话，可以先热度乳房，将乳管里的硬块软化，容易排除，千万不能用收去按压胸部徒手排乳汁，容易造成乳房损伤。
另外给大家科普一点题外话，经常有新手妈妈问我，宝宝看冷不冷是不是摸脖子？
我觉得是不对的，我的宝宝那段时间总是手冷冷的，但脖子暖和，我就以为他不冷，但以后他就开始流鼻涕，咳嗽，最后毛支炎住院了，儿科医生科普说看看孩子冷不冷不能光摸脖子，如果手冰凉的话说明孩子衣服穿少了，特别是南方，冬天湿冷，很容易感冒的，冷的时候就要加衣服，孩子的手要保持温温的感觉。
新手妈妈总有那么一段凌乱的时光，所幸现在信息发达，只要我们拥有一颗爱学习的心，一定能顺利度过“新手妈妈期”的。
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奶少的妈妈教你正确使用吸奶器#月嫂#库尔勒
吸奶器的正确用法是当下产后妈妈不可缺少的工具。
吸奶器的正确用法。奶少的妈妈注意了，但是好多时候吸不出来，吸的少还吸不干净怎么办？我今天来教你方法，记得点赞收藏。
·第一，先要把乳孔打开，出口不打开，不但吸不出来，还会把豆豆和晕晕给吸水肿了。所以我们要在使用吸奶器之前，要学会开奶眼。
→开乳用好了，用大拇指和食指捏住痘痘揉一揉，捏一捏挤一挤，再把三根指头对齐，指指头反复的去按揉乳用，这个地方最容易堵了。
·第二，推后奶。很多妈妈用吸奶器吸奶，吸的都是前奶，后奶很粘稠，水分少，不容易吸出来，所以要先喝一杯烫开水把它稀释了。
→再用一刀切的手法推，一刀切的手法也可以握拳，用指关节从根部往上去摁，一直推到乳用的那个地方，360度的全方位的往前，一边推个几分钟就可以。
→这个时候再用洗奶器，发现多了好多的奶，这就是刚推出来的后奶，这样宝宝就会长期吃到您的后奶，长得也胖乎乎的越来越壮。
您知道了吗？
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