天干物燥快给嘴唇做个保养
来源：北京青年报
冬季悄然而至，到了冬天，你会穿上厚重的棉衣、保暖的棉鞋，戴上漂亮的围巾、实用的手套。但当你那“红苹果”般的小脸上，一张干涩的嘴唇，不时还会撕掉一块皮，你还会觉得自己美丽冻人吗?
其实很多人会忽略对口唇的保护，一般嘴唇干涩是因为气候干燥、缺水。其实冬季护唇方法很简单，记住以下三个保养小妙方，这个冬天让你的嘴唇美丽红润：
多吃些富含维C、E的水果(比如柠檬、猕猴桃、鲜枣、柚子、番茄、草莓)和蔬菜(紫甘蓝、黄瓜、西红柿、菠菜)，用口服的方法以补充皮肤所需要的营养，从身体内部做好皮肤的滋润。配合使用持久滋润类型的润唇膏、唇膜，从外部做好皮肤的滋润。
注意平时的保养。切记千万不要用手去撕掉干燥的脱皮，有可能会将唇部撕伤，同时你手上的细菌也会趁机侵入。可以先用温热毛巾敷3-5分钟，让嘴唇湿润后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，再涂润唇霜加以保护。嘴唇发干时，尽量不要涂口红，或者你可以先涂有滋润作用的润唇膏打底、上完口红后涂上唇蜜会让你的口唇颜色更加紧实。嘴唇干燥或已有起皮的人，不可以吃辛辣、油炸、烧烤等食物。
文/赵君（北京世纪坛医院）
嘴唇怎么保养，你不知道的关于7个唇部小秘密
买一百只口红，却发现自己怎么涂都不美！秋冬季节，较低的温度、干燥的空气；以及咬唇、撕唇皮、不爱喝水的不良习惯，都是常见的伤唇因素。不注意护理，便会令双唇布满如老太太般的唇纹，涂上口红很容易卡纹。
你不知道的关于7个唇部小秘密：
1.唇部是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌，所以很容易干。
2.嘴唇的皮肤相对较薄，大人有16～20个表皮细胞层，而婴幼儿只有3～5层，嘴唇皮肤只有身体皮肤的1/3厚。
3.嘴唇没有黑色素细胞。
4.嘴唇无附属器的毛囊、汗腺和皮脂腺。
5.随著年龄的增加，嘴唇会越来越薄。
6.嘴唇血管丰富，皮肤较薄，可以间接反映血液颜色。
7.嘴唇越舔越干是因为唾液中含有淀粉酶、黏液素等物质，比较黏稠，会引起结缔组织的收缩，导致唇黏膜发皱。
唇部问题大汇总：
1.唇纹
由于天气干燥缺水造成的唇部纹路，如果不注意补水，唇纹会越来越深。
2.起皮
嘴唇的角质层是非常薄的，所以水分流失会比其他地方快得多。如果是天气干燥或者喝水少就很容易起皮。
3.唇色暗沉
吸烟、卸妆时反复的摩擦用力搓洗也会导致色素的沉积、不给嘴唇防晒都会造成唇色暗沉。
唇部保养大忌
一：舔嘴唇
不知道大家有没有这种习惯，一旦嘴唇干燥时就会下意识地去舔它，但是舔嘴唇会使嘴唇更干，甚至可能造成湿疹的后果。
二：常吃辛辣料理
很多妹子都喜欢吃辣，但是辛辣的食物会给予嘴唇过多的刺激，让唇部的干燥程度更加严重。
三：常用加热器取暖
天气冷的时候，使用暖炉、加热器会使头发、皮肤变得干燥，嘴唇当然也不能幸免。因此，使用加热器时最好加上湿气搭配一起使用(或放杯水在旁边也能起到很好的效果)，才不会将身体的水分过多的流失。
四：经常去除角质
嘴唇有死皮会让保水功能变差，所以适时的「去角质」可以让嘴唇变得水润光泽。不过太常去角质会恶化嘴唇干裂的症状，一周一次是比较理想的状态。
五：整天涂口红
如果你是有嘴唇干裂问题的话，那就最好不要长时间涂口红。随身携带护唇品，最好在户外时都要补一下护唇膏以此来保护嘴唇。
六：使用错误配方的润唇用品
含有刺激性成分的润唇用品容易引起皮肤炎症，要达到润唇效果应该选择天然植萃的配方比较合适。
如何保养唇部呢？
l 选无酒精成分温和的唇部卸妆液
对于经常涂口红的小仙女来说，最好还是用卸妆液卸除唇妆。眼唇卸妆液相对温和，且有一定卸妆力，基本不会留下色素沉淀导致唇色暗沉。
l 每周一次磨砂护理
用性质温和的去角质霜轻轻抹在唇上，保留3-4分钟左右，可有效去除老废的死皮细胞，加速新陈代谢，令双唇更加健康、润泽。
l 唇膜
唇部一旦出现褪皮现象，最有效的就是做一个特别护理。选用天然成分的润唇产品（最好不是有各种香味的），厚涂唇部，并用保鲜膜覆盖15分钟左右。连续护理两周，嘴唇湿润的能力就会恢复。
l 护唇产品
选择合适的护唇产品，不仅能有效解决唇色暗沉，干燥起皮，也能够进一步帮助淡化唇纹。白天可以用在口红前打底薄涂，让双唇更显滋润。
l 唇部防晒
脸部要防晒，唇部也需要。白天可以使用带有SPF指数的防晒唇膏，不但能起到保湿的作用，还能防止紫外线加深唇色。
保养唇部小Tips
○ 唇上起皮时，千万不要拿手硬撕，先用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，再涂一遍护唇膏。
○ 用餐过后，先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩唇膏，这样有助于养护唇部的肌肤。
○ 选择优质的唇部产品。廉价唇膏大都含有过量蜡质，它非但不能滋润唇部肌肤，还会影响正常的新陈代谢。
○ 涂抹唇膏前，先涂一层润唇膏，即可深入滋润双唇，还能避免唇膏中的色素渗入唇纹，同时让唇膏的色泽更加鲜亮。
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